Chakren Yoga

intensiv

Wurzel-Chakra

Muladhara

"Wiege des Lebens"

Die Lebenskraft der Urmutter Erde strömt durch das Wurzelchakra

Wann

Wann sollten sie ihr Wurzelchakra hamonisieren?

 

  • ... wenn sie zu wenig Vertrauen im Leben haben

  • ... wenn sie sich in Ihrem Körper nicht geborgen fühlen

  • ... wenn sie an Zukunfts- oder Existensängesten

  • ... wenn sie leicht den Boden unter den Füssen verlieren

  •  ... wenn sie Schwierigkeiten schnell umwerfen

  • ... wenn sie sich oft erschöpft und energielos fühlen

  • ... wenn sie sich zu wenig bewegen

  • ... wenn sie leicht frieren und oft kalte Hände und füsse haben

  • ... wenn Ihre Verdauung schlecht funktioniert und/ oder

  • ... wenn sie an Darmproblem leiden

  • ... wenn sie an Kreuzschmerzen leiden oder

  • ... Ischiasprobleme haben

Chakren Yoga intensiv

Was erwartet Dich?

  • Einführung in das jeweilige Chakra und deren Eigenschaften

  • Yogastunde (Vokalvibration/ Affirmation/ Mudra für das jeweilige Chakra)

  • geführte Meditation

  • Nachbesprechung

  • Skript

  • Getränke/ Snacks

  • 2h Yoga Intensiv € 45

Christina Scheckel

email: christinascheckel@gmx.at

Telefon: 0043- 699- 812 38 276